Hug Me PLEASEEEEE.....

Baby memang sangat suka dipeluk, dicium, dibelai, bermain..dan hakikatnya kuasa pelukan itu sangat kuat dan mempengaruhi minda baby...even peluk husband-wife pun ade effect tau..

One way to let your baby / children know you are there for them and that you want them to feel good,is by hugging. It is such a warm and wonderful feeling and so easy to do.

1. When the baby wakes up say "Good morning / Assalamualaikum" and hug!
2. After breakfast say "I love you baby / Mami sayang Mukhlis" and hug!
3. Before school say "Have a Good Day / Belajar rajin-rajin ye sayang" and hug!
4. After school say "I missed you / Mami rindu sayang" and hug!
5. Anytime give a big, bountiful bear hugs...
6. Before dinner say "Wash you hands / Baca doa sayang" and hug!
7. After dinner say "I'm glad you're mine / Cakap ape kenyang sayang" and hug!
8. After chores or favors  say "Thank you / Terima kasih sayang" and hug!
9. After homework say "I'm proud of you / Pandainye anak mami" and hug!
10. Bedtime say "Sleep tight / Selamat malam, baca doa tidur sayang" and hug!

Simple je kan...bukan susah pun....

Satu kajian mengatakan apabila kita memeluk, tak kira la anak, suami, isteri..emosi akan lebih stabil dari biasa, kestabilan ini jika dijadikan rutin mampu menepis segala tekanan, kalau anak, takdela selalu nangis, kalau isteri, takdela stress kat umah, kalau suami tension ke..malah sume jenis tekanan..



Pelukan dan sentuhan boleh menyebabkan tubuh kita mengeluarkan pelbagai hormon termasuk endorfin yang baik untuk kesihatan badan. Hormon endorfin adalah sejenis bahan kimia semulajadi yang bertindak sebagai penahan sakit dan mengurangkan keresahan. Selain daripada itu, ia mempunyai kesan positif dari segi saintifik dan kesihatan sentuhan, pelukan, gurau senda..apalagi antara suami isteri..romantik gituuuu...lagipun sunnah..setiap pelukan dapat pahala..hehe...

ala, contoh simple masa Rasullulah balik dari gua Hira' ketika mana terkejut apabila berjumpa dengan malaikat Jibril, Rasulullah balik dan terus memeluk Khadijah...hakikatnya pelukan itu memberi ketenangan jiwa...bayangkan mommies sedang dipeluk oleh hubby...waa..bestkan..

cheeers..